Весенний йога семинар у моря, май 2016 — Турция, Анталия

Весна — время солнца и новых надежд, приятных эмоций и расцвета природы. Важно правильно начать летний сезон — поймать нужную эмоциональную волну… Ну и немного приблизить теплое лето, вместе с теплым (уже) Средиземным морем, песчаным пляжем, горами, покрытыми лесом, и конечно занятиями йогой два раза в день! А прекрасный Q Premium Resort Hotel 5+ с отличным пляжем, вкусным питанием и качественным обслуживанием сделают ваш отдых поистине очень приятным.

Семинар прошел c 5 мая по 12 мая 2016 года в отельном комплексе Q Premium Resort Hotel 5*. Отель расположен прямо на берегу моря и имеет свой пляж, а так же 4 бассейнаи мини-аквапарк. В отеле есть: фитнес-центр, спа и оздоровительный центр, детская игровая площадка.

• углубленное изучение методик йога-терапии для позвоночника и суставов
• отдых на чистом морском воздухе вдали от суеты Киева и негативных эмоций
• практики медитации и пранаямы — источника энергии, средства от стресса
• построение персонального комплекса йога-асан для каждого участника
  

Семинар был направлен на главные проблемы городских жителей: прежде всего лечение проблем позвоночника, суставов, включены йогические и аюрведические методики эффективного снятие стресса, усталости.

Программа семинара:

• длительность 7 дней, 7 ночей.
• вылет из Киева группы 5 мая утром, возвращение 12 мая вечером.
• вылет и прилет — а/п Борисполь, терминал D.
• основные занятия с 8.00 — 9.30 (йога-терапия), и с 17.00 — 18.30 (техника асан)

Подробнее об отеле