кот

01.01.2011

Кото-йога

Йоги после недолгих размышлений (всего в течение 5 тысяч лет) пришли к системе физкультуры (хатха-йога), стихийно основанной на стремлении вернуть человека к позам, типичным для животных. Об этом говорят даже названия упражнений — «поза верблюда», «поза змеи», «поза крокодила»… Так называемое «дыхание йогов» — это именно тот способ, которым дышат животные, хотя они, насколько можно судить, не знают о системе йогов. Вот так это выглядит […]