обучение

26.06.2014

Что дает йога?

Современная цивилизация требует от человека динамики. В нашей быстро меняющейся жизни очень тяжело найти время для релаксации. Человек не имеет возможности есть в спокойной обстановке, не находит спокойной обстановки для работы, не может спокойно спать. Подобный образ жизни создает напряжение. День за днем это напряжение растет, и в итоге приводит к различным расстройствам и болезням. Тогда человек задумывается о релаксации. Иногда люди говорят, что они […]
28.03.2014
Что такое йога

Что такое йога?

Что такое йога? Возможно, вы скажете, что йога — это, скорее, методы, техники, система. Но что такое техника? Техника — это последовательность действий, которые я умею делать. Последовательность новая, но сами действия, которые в нее входят — не более, чем навыки моего опыта. Если техника включает в себя новое действие, я тут же спрашиваю, «как это сделать?». То есть, «как разложить это новое действие на […]
06.05.2013

Архив. Йога в Крыму — весна 2013.

Воспоминания о семинаре 2013. Все было просто волшебно! Прежде всего удивительно красиво само место проведения семинара — Крым, Западное побережье, мыс Фиолент.  И весенний сезон 2013 в Крыму – это было то прекрасное время, когда расслабление и и активность плавно сменяют друг-друга. Это удивительная возможность «окунутся в лето», наслаждаясь всеми прелестями весны, загореть и даже искупаться в пока еще холодном, но очень чистом Черном море.   […]