аюрведа

16.03.2011

Йога как жизнь

Статья – интервью для газеты «Вечерние Вести», за 9 марта 2011. Йога и аюрведа надежно защищают киевлянина Александра Ерохина от болезней и грусти. Ему – 41 год, но выглядит он не старше тридцати. Александр утверждает: это потому, что он знает секрет, известный далеко не каждому, и живет «в согласии со своим телом и душой». — «Браток, я тебя понимаю!» У Александра два высших образования. Он […]
03.06.2018

Похудеть с помощью йоги — узнай как!

Каждый человек приходит в йогу со своей целью, и их великое разнообразие, как и разнообразны мысли и желания людей. Конечно, есть те, кто обращается к йоге, чтобы похудеть. Возможно ли это? Давайте разберемся. Канонические учения настойчиво говорят, что конечной целью йоги не является ни похудение, ни даже растяжка. Целью йоги (в мыслях «мудрых» людей) является обуздание своего тела и духа, познание своего истинного Я с […]