здоровье

16.03.2011

Йога как жизнь

Статья – интервью для газеты «Вечерние Вести», за 9 марта 2011. Йога и аюрведа надежно защищают киевлянина Александра Ерохина от болезней и грусти. Ему – 41 год, но выглядит он не старше тридцати. Александр утверждает: это потому, что он знает секрет, известный далеко не каждому, и живет «в согласии со своим телом и душой». — «Браток, я тебя понимаю!» У Александра два высших образования. Он […]
31.07.2012

Йога — семинар Карпаты: впечатления…

Семинар по йоге - Карпаты июль 2012, это прекрасная возможность совместить отдых, развлечение и практику йоги. Вы также сможете увидеть интересные и удивительно красивые места горных Карпат, отдохнуть в комфортабельном пансионате не берегу лесной реки, прекрасно провести время в хорошей компании...
21.11.2012
Yoga, Yogatherapy, Ayurveda

Йога — открытие для каждого

Что такое йога? Если вы уже давно занимаетесь йогой, или только собираетесь заняться, задавались ли вы всерьез этим вопросом? Пытались ли выяснить для себя, что стоит за этим словом? Не найти еще одно объяснение этого слова, не выискивать новых смыслов, новых переводов, не заменять это слово множеством других слов, а проникнуть разумом в саму суть того, на что это слово указывает. Слово само по себе […]
06.05.2013

Архив. Йога в Крыму — весна 2013.

Воспоминания о семинаре 2013. Все было просто волшебно! Прежде всего удивительно красиво само место проведения семинара — Крым, Западное побережье, мыс Фиолент.  И весенний сезон 2013 в Крыму – это было то прекрасное время, когда расслабление и и активность плавно сменяют друг-друга. Это удивительная возможность «окунутся в лето», наслаждаясь всеми прелестями весны, загореть и даже искупаться в пока еще холодном, но очень чистом Черном море.   […]
28.03.2014
Что такое йога

Что такое йога?

Что такое йога? Возможно, вы скажете, что йога — это, скорее, методы, техники, система. Но что такое техника? Техника — это последовательность действий, которые я умею делать. Последовательность новая, но сами действия, которые в нее входят — не более, чем навыки моего опыта. Если техника включает в себя новое действие, я тут же спрашиваю, «как это сделать?». То есть, «как разложить это новое действие на […]
27.08.2014
yoga and meditation

8 принципов йоги

Бесплатный мастер-класс по этой, самой важной теме будет интересен и полезен всем. Чтобы эффективно выполнять йогу, медитацию или духовные практики, надо знать основы техники. Важно понимать, как все строится, с чего начинается и как оканчивается. Базовые принципы очень просты, понятны и легки в выполнении, если человек осознает их смысл и важность. Для этого и создана программа мастер-класса «Восемь ступеней и принципов йоги». Прослушав мастер-класс, вы […]
08.08.2015

Йога семинар Болгария

Представляем вам йога семинар у моря, прошедший в сентябре 2015 в Болгарии Сентябрь, йога и морской берег – прекрасное сочетание: расслабление и активность плавно сменяют друг — друга. Это удивительная возможность окунутся в еще теплое море, последний шанс загореть, наслаждаясь всеми прелестями «бархатного сезона». Солнечный берег – прекрасное место для отдыха. Он может похвастаться просторной и протяженной пляжной полосой, длина которой около 8 км, а […]
14.03.2017

Весенний йога семинар, май 2017 — Турция, Кемер

В мыслях возвращаемся на фантастический и прекрасный берег Средиземного моря. как хорошо было забыть о всех делах и беспокойствах, погрузиться в изучение йоги, вместе с комфортным отдыхом в прекрасном отеле. Весна — время солнца и новых надежд, приятных эмоций и расцвета природы. Важно правильно начать летний сезон и немного приблизить теплое лето, вместе с теплым (уже) Средиземным морем, песчаным пляжем, горами, покрытыми лесом, и конечно […]