Что такое йога? Возможно, вы скажете, что йога – это, скорее, методы, техники, система. Но что такое техника? Техника – это последовательность действий, которые я умею делать. Последовательность новая, но сами действия, которые в нее входят – не более, чем навыки моего опыта. Если техника включает в себя новое действие, я тут же спрашиваю, “как это сделать?”. То есть, “как разложить это новое действие на […]