Arti
05.08.2018
Близорукость, Дальнозоркость, Астигматизм В этой статье речь пойдет о психосоматических причинах плохого зрения, а также будут даны некоторые рекомендации по изменению способов мышления, которые и стали причиной ухудшения зрения. Наши глаза — это не просто один из органов чувств, они полностью отвечают за наше восприятие и видение вещей как вокруг себя, так и в себе. Глаза – олицетворяют способность ясно видеть прошлое, настоящее и […]
04.08.2018
Любая женщина хочет быть красивой, чувствовать легкость своего тела и продлить свою молодость, как можно дольше. Один из проверенных способов осуществить все эти пожелания регулярно выполнять асаны йоги. Поначалу йога может показаться сложным занятием, но постепенно, если не сдаваться, она будет вам «подаваться» и вы почувствуете на себе все ее преимущества. Преимущества, которые получает женщина от занятий йогой Йога помогает снять напряжения, как мышечные, так […]
02.08.2018
Давно известно, что нашему сознанию подвластно абсолютно все, в том числе, управление телом и его трансформация. При помощи силы мысли можно сбросить лишние килограммы, стать привлекательнее и даже выше. Но не все знают, что в обратную сторону эта связь также работает – совершенствуя и изменяя свое тело, можно изменить сознание. В этой статье мы рассмотрим, какие внутренние проблемы и задачи можно решить, работая с телом. […]
15.06.2018
Йога стала панацеей XXI века. Учёные не устают исследовать её положительное влияние на организм, ученики не перестают восхищаться целительным эффектом, а в мегаполисах продолжают процветать йога-студии. Неудивительно, что йога стала так популярна. Помимо увеличения силы и гибкости, она обладает ещё одним ценным преимуществом — улучшает сексуальную жизнь. Вот 4 причины проверить, как йога это делает. 1. Уверенность в себе. Люди, которые практикуют йогу, отличаются […]
13.06.2018
7 методов справиться с бессонницей с помощью йоги Бессонница – своеобразный тревожный звоночек, сигнализирующий о том, что какие-то вещи в жизни пора менять. Когда тело подсказывает: «Мне так плохо, что я даже спать не могу», надо ему помочь, а не забрасывать таблетками. Процесс сна отражает качество жизни организма, и если вы страдаете бессонницей, значит, у вас нет четкой структуры дня и режима питания. Прибавим стресс […]
12.06.2018
С приходом йоги в жизнь все меняется Отчего разные виды традиционной йоги так различаются в подходах к теме секса и сексуальности? Может ли качество секса измениться с приходом йоги в нашу жизнь? И в каком направлении развивать сексуальность нам, йогам XXI века? Природой все устроено максимально просто и красиво. Все представители живого царства делятся на два пола — самцов и самок. Оленю […]
09.06.2018
Вот вам 10 актуальных причин заняться йогой и сексом прямо сейчас Повышается выносливость. Активная регулярная практика йоги, сопряженная с дыхательными практиками, за несколько месяцев может подготовить любого к «забегу на длинные дистанции». Улучшается гибкость. Очевидно, что гибкость – залог интересных, изобретательных и разнообразных постельных сцен. Повышается внутренняя чувствительность. Приобретенный во время йога-практики навык прислушиваться к себе и к своим тонким внутренним ощущениям здорово помогает и […]
07.06.2018
Вот вам еще одно научное исследование о пользе йоги Авторы: Gidugu Himashree, MD, DNBE; Latika Mohan, MD; Yogesh Singh, MD Alternative therapies in health and medicine journal, 2016, September Друзья, вот вам научные факты, которые теперь вы можете использовать для вдохновения, уверенности в своем пути, да и просто как аргумент в споре «почему йога, а не футбол, теннис или бокс». Интереснейшее исследование было проведено в Индии. […]